Hamilton suda na prancha durante a pausa da F1 e deixa claro: o treino não tira férias

A pausa de verão da F1 é sagrada. Alguns pilotos aproveitam para recarregar as baterias na praia, outros para visitar a família. Lewis Hamilton, aparentemente, aproveita para transformar o core em aço. Nesta quarta-feira (12), o piloto da Ferrari compartilhou um vídeo de treino que faria qualquer personal trainer arregalar os olhos — ou pelo menos pedir para o aluno repetir, só que com mais vontade.

O exercício? Uma prancha com direito a suporte deslizante, rotações de tronco e passagens de braço por baixo do corpo. E, para não ficar fácil, Hamilton decide levantar uma perna de vez em quando. São duas séries de 20 repetições. Aos 41 anos, ele não está brincando. Se o campeonato de F1 fosse disputado no solo, ele já teria o título garantido.

Fora do treino, o heptacampeão aproveita o recesso para descansar e rever amigos e família. Mas a folga tem hora para acabar: no dia 21, os motores voltam a roncar no GP da Holanda, dando início à segunda metade da temporada. E Hamilton chega com a faca (e o core) afiado: é o vice-líder, com 169 pontos, 50 atrás de Kimi Antonelli.

Depois de uma estreia apagada pela Ferrari em 2025, o britânico ressuscitou em 2026. São cinco pódios, incluindo uma vitória em Barcelona que encerrou um jejum de 34 corridas da equipe. Se continuar nesse ritmo (e com essa prancha), não seria surpresa ver a briga pelo título indo para as últimas voltas. O core agradece.